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孩子沉迷游戏荒废学业

孩子早晨赖床、吃饭挑食、爱看电视,怎么办?

入秋后,公司调整作息时间,每天上下班在电梯总能遇到背着书包的幼儿园小朋友。一群看着可爱的小家伙,却让家长们伤透了脑经。总结一下听到的,差不多就是那么几件事:男孩子早上赖床不起,女孩子起来了磨蹭很久出不了门,这几天到幼儿园早操的音乐都结束了,今天看样子又要迟到了。孩子挑食,爱吃周黑鸭,眼睛都辣肿了,说了也不听。

回家不写作业,就盯着个电视看不完的小猪佩奇,好不容易按住写作业,写了两个字就瞌睡了。早晨起来慌慌张张的赶作业。为什么在幼儿园,老师一个人带几个的孩子都井井有条,孩子们都是一副懂事听话的样子,按部就班地照做。

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秘诀就在于,老师们在教学中运用了普雷马克原理。就是用孩子们喜欢的行为(高频活动)作为不喜欢的行为(低频活动)的有效强化物。譬如你的祖母会对你说,“先吃了你的蔬菜,然后你就可以吃肉。”你想吃肉,只有乖乖照做。说得更直白一点,就是先让孩子做一些不太喜欢做的事情,然后就可以做自己喜欢的事情。这招又被称为祖母原则。不得不说,老人育儿有一手,值得我们学习。

方法好用是好用,使用起来也要有原则,对一个孩子有效的强化物对另一个孩子未必也适合;如果过度使用强化物,强化物可能失去原有效力。 每个时期不同,随着潮流的变化,强化物也发生着变化,以及使用分寸的把握,需要针对孩子的不同时期随即变化。

为什么普雷马克原理会对孩子这么好用?

孩子在潜意识中,只想做让他快乐。 孩子是不会像成年人那样感受到生存的需求,工作的压力,他们单纯的追求食物达到饱腹感,追求快乐达到内心的愉悦,打针、吃药、写作业,这些让我不舒服的事情统统靠边站。所以,对于学习、家务、清淡的饮食、练习书法、打针,这些对自身有益的事情,他们本能上排斥,表现得竟不如人意。

零食比米饭更让他有胃口,那就选择零食。动画片比写字有意思,那就选择动画片。 任凭家长苦口婆心教导,为什么总是事与愿违,问题出在哪里,究其原因还是方法没用对。

有实验证明:把一只小白鼠放在箱内,用触动杠杆获取食物。触碰杠杆的次数越来越多,食物也也就获取的越多。小白鼠就乐此不疲的重复这项运动。显然食物是强化物,它使小白鼠行为不断被增强。

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三、家长在生活中如何运用普雷马克原理,帮助孩子养成好习惯

1、确定孩子适用的强化物

实验证明:让孩子们从两种活动中选一种:打游戏机或着玩洋娃娃。

喜欢玩洋娃娃的孩子,如果把玩洋娃娃作为强化物,便可增加他们打游戏机的频率;相对更喜欢打游戏机的孩子,如果把玩游戏机作为强化物,则让他们玩洋娃娃。这种要想B,除非A的普雷马克原理,让家长可以很好地帮助孩子克服某些小缺点。

2、必须用孩子喜欢的活动去强化相对不喜欢的活动。

比如,孩子喜欢看动画片要比不愿意练毛笔字,因此告诉孩子说:“你放学后先写一百个毛笔字,然后我允许你看一刻钟的动画片。”孩子开始也不是很情愿,几天下来适应了,感觉还不错,可见,家长在选择强化物时,必须与所要强化的学习行为相比,儿童更喜欢什么,并把喜欢的做为强化物,方能有效。

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3、先行为,后强化,前后关系不要颠倒。

比如,孩子从小就喜欢看动画片呢,上学后依然如此。但家长有一项规定,必须做完功课,才可以看动画片,若功课没有做完或做得不够认真,则禁止打开电视。有几次小明没有做完功课就想打开电视看动画片,都被妈妈严格禁止了。直到学期结束,小明均能遵守这项规定,总是保质保量地按时完成作业,然后再去看他喜欢的电视节目。结果孩子写作业的时候,本子上浮现的全是动画人物,作业质量、效率大打折扣。这种本末倒置,适得其反。

4、孩子认识到强化与他的学习行为之间的依随关系。

如果在孩子心目中没有把强化与学习行为之间建立起关系,强化对他的学习并不起作用。比如,孩子想要零花钱,你却让他学习完了可以玩电脑,他不情不愿的接受着,拖拖拉拉了的写着作业。等到能玩电脑了,也是各种寻寻觅觅看在哪能捡到钱,做网红,获得打赏。不良行为的强化不是好的奖励。学习进步奖才会他的原动力,短期的满足会让他事半功半。

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如果以上几点,你觉得复杂,有点弄不清头绪,不防这样理解。我们通过一些方法,是了让孩子养成习惯,懂得没有规矩不成方圆。大家都是在一定遵循一定的归则下共处,不妨碍打扰他人。大家都按红绿灯过马路,你也这样做就对,交警是不会因为你准守交通规则就给你一块糖。如果你要反其道而行之,出了交通事故,你受伤了或者别人受伤了,你自己就要负责任。

需要注意的几点:

1、 这个原理对于孩子养成良好的学习习惯是有一定帮助作用的,但从孩子长远来看不一定非常有利。一物换一物,让孩子做什么事情都会索取报酬。没有报酬的事不做,功利心态强烈,不利于孩子的发展。

2、 经常这样做,会容易让孩子形成一种“完成学习任务是为了……”惯性思维,从而缺乏真正持久的学习动力。也失去人生的正确方向,那种为了为了比别人优秀一点而多学一点孩子,和树立远大目标的孩子,在长期获取的知识程度是不一样的,达到的成果也是不一样的。

3、孩子的成长规律,耐心陪伴、细心引导孩子是独立的个体,从小表现不尽相同,长大后更是差别很大的个体。就像世界上找不到两片同样相同的树叶。很多心理学的书籍里都会谈到儿童的自我控制能力,存在显著的个体差异。就像上课有的孩子坐不住,有的孩子坐得住。有的孩子爱讲话,有的孩子就能一声不吭直到下课。

孩子沉迷游戏荒废学业

在运用普雷马克原理的过程中,家长要善于观察孩子在做自己不喜欢的事情时,会出现哪些状况,家长耐心一点,言语多鼓励、引导孩子朝着目标前进,在外力的推动下,体会一步步做出正确的选择没那么难,做成后的成就感和喜悦,身体会记住这种感觉,潜伏在体内,在他再次面对困难时显得更坚强、更积极。

曾经有位教育学家说:“在人的心灵深处,有一种根深蒂固的需要,希望自己是一个发现者、研究者、探索者。而在儿童的精神世界中,这种需要更强烈。”

当孩子感受到自己的进步,体会到自律的好处,不用家长督促就能积极主动地做好该做的事情,他就会坚持自律。但还是会有惰性的时候,这是人与生俱来的,那就继续强化,直到孩子完全习惯自律为止,让自律成为一种习惯。

孩子沉迷游戏荒废学业

孩子在每个时期,显现出的问题都是不一样的,需要用普雷马克原理来约束孩子,那就让其发挥它的作用,促使孩子有更大的进步。发现使用过程中孩子出现偏差,那就立刻停止,在一来一去的互动中,有一天你突然发现,这个方法不管用了,那就说明孩子已经真正长大。

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